开始日期: 2024年01月6日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 99 公斤 初次体重: 141 公斤
2024年09月14日	132.6 公斤	合理的
2024年09月12日	132.9 公斤	合理的
2024年05月12日	128.3 公斤	合理的
2024年04月8日	131.4 公斤	合理的
2024年04月7日	132.3 公斤	合理的
2024年04月3日	131.6 公斤	合理的
2024年03月31日	130.9 公斤	合理的
2024年03月30日	131.5 公斤	合理的
2024年03月18日	131.5 公斤	合理的
2024年03月17日	131.4 公斤	合理的
2024年03月16日	131.9 公斤	合理的
2024年03月15日	132.4 公斤	合理的
2024年03月12日	131.3 公斤	合理的
2024年03月11日	131.3 公斤	合理的
2024年03月6日	130.9 公斤	合理的
2024年03月5日	131 公斤	合理的
2024年03月4日	131.4 公斤	合理的
2024年03月3日	131.6 公斤	合理的
2024年03月2日	131.6 公斤	合理的
2024年03月1日	131.6 公斤	合理的
2024年02月29日	131.6 公斤	合理的
2024年02月28日	132.5 公斤	合理的
2024年02月27日	131.5 公斤	合理的
2024年02月26日	131.3 公斤	合理的
2024年02月25日	131.6 公斤	合理的
2024年02月23日	132.3 公斤	合理的
2024年02月22日	132 公斤	合理的
2024年02月21日	131.8 公斤	合理的
2024年02月20日	132.1 公斤	合理的
2024年02月19日	131.8 公斤	合理的
2024年02月18日	131.7 公斤	合理的
2024年02月17日	132.8 公斤	合理的
2024年02月16日	133.1 公斤	合理的
2024年02月15日	133.4 公斤	合理的
2024年02月14日	133.7 公斤	合理的
2024年02月13日	134.4 公斤	合理的
2024年02月12日	135 公斤	合理的
2024年02月10日	133.8 公斤	合理的
2024年02月9日	133.7 公斤	合理的
2024年02月8日	134.2 公斤	合理的
2024年02月7日	134 公斤	合理的
2024年02月6日	133.9 公斤	合理的
2024年02月5日	133.8 公斤	合理的
2024年02月4日	134.2 公斤	合理的
2024年02月3日	135 公斤	合理的
2024年02月2日	135.5 公斤	合理的
2024年02月1日	135.6 公斤	合理的
2024年01月31日	136.4 公斤	合理的
2024年01月30日	136.1 公斤	合理的
2024年01月29日	136.4 公斤	合理的
2024年01月28日	136.1 公斤	合理的
2024年01月27日	136.6 公斤	合理的
2024年01月26日	136.8 公斤	合理的
2024年01月25日	136.8 公斤	合理的
2024年01月24日	136.9 公斤	合理的
2024年01月23日	136.7 公斤	合理的
2024年01月22日	137 公斤	合理的
2024年01月21日	136.9 公斤	合理的
2024年01月20日	137.7 公斤	合理的
2024年01月19日	138.1 公斤	合理的
2024年01月18日	138.3 公斤	合理的
2024年01月17日	138.9 公斤	合理的
2024年01月16日	140.8 公斤	合理的
2024年01月15日	141 公斤	合理的
2024年01月6日	141 公斤	合理的

开始日期: 2019年09月14日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 88.7 公斤
2019年09月14日	88.7 公斤	合理的