在2021年07月4日体重纪录(没有日志纪录)
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74.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1645 千卡
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脂肪: 58.77克 | 蛋白质: 59.55克 | 碳水物: 222.78克.
早餐: Kin Bulgarian Style Yogurt Original, Sereal. 午餐: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Finna Sambal Terasi Uleg, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. 晚餐: SuperMi Mie Goreng Ayam Pangsit. 小食/其他: Imukal Profortis. 更多的......
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一星期增加2.0 公斤
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