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taan12的日记, 2021年07月4日

在2021年07月4日体重纪录(没有日志纪录)
74.2 公斤 最近减少: 5.8 公斤.    还有: 19.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月4日:
1645 千卡 脂肪: 58.77克 | 蛋白质: 59.55克 | 碳水物: 222.78克.   早餐: Kin Bulgarian Style Yogurt Original, Sereal. 午餐: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Finna Sambal Terasi Uleg, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. 晚餐: SuperMi Mie Goreng Ayam Pangsit. 小食/其他: Imukal Profortis. 更多的......
273 千卡 运动: 登 - 30 分钟, Google Fit - 23 小时 和 30 分钟. 更多的......
一星期增加2.0 公斤



     
 

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