在2021年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2248 千卡
|
脂肪: 54.27克 | 蛋白质: 67.29克 | 碳水物: 227.98克.
早餐: Azúcar, Café con Leche Descremada, Manzana Roja. 午餐: Pan Francés, Queso Feta, Campo Austral Jamón Crudo. 晚餐: Whisky, Cerveza, Pizza de Queso, Empanadas de Jamon y Queso. 小食/其他: La Serenísima Dulce de Leche Colonial, Cofler Cofler Tofi, Bon o Bon Bombon. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|