在2021年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
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58 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1882 千卡
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脂肪: 93.59克 | 蛋白质: 92.22克 | 碳水物: 167.40克.
早餐: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Fior di Natura Bevanda alla Soia Vaniglia, Conad Farina 0, Milbona Skyr Lampone, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. 午餐: Pizza Bianca, Zucchine Grigliate, Zucchine Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Roast Beef. 晚餐: Grom Gelato Artigianale alla Crema, Pizza Bianca, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Gianni Negrini Roastbeef di Girello. 小食/其他: Pizza Fatta in Casa, Pro Nutrition Barretta Proteica, Realforno Biscotti Classici, Realforno Biscotti Classici. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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