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1590 千卡
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脂肪: 52.17克 | 蛋白质: 66.54克 | 碳水物: 215.70克.
早餐: 黒糖, 焼きなす, カボチャの煮物, ゆで卵, Quaker オートミール, 森永乳業 ビヒダスBB536. 午餐: 煮豆, はくばく もち麦ごはん, CO-OP 田舎うぐいす豆, クノール コーンスープ, セブンイレブン デミグラスソースのハンバーグ. 晚餐: カボチャの煮物, 枝豆, みそ汁, ゴーヤチャンプル. 小食/其他: 羊羹, バニラアイスクリーム, おはぎ, ヤクルト ジョア ブルーベリー. 更多的......
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