在2021年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
56 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1099 千卡
|
脂肪: 44.65克 | 蛋白质: 43.40克 | 碳水物: 121.50克.
早餐: Bjorg Latte di Avena, Mulino Bianco Minifette con Cioccolato al Latte. 午餐: Orogel Misto Benessere Contorno Più, Valfrutta I Pronti al Vapore Riso Basmati e Lenticchie. 晚餐: Burger King Rebel Whopper. 小食/其他: Kiwi, Yoga Succo di Pompelmo, Activia Yogurt Fragola Zero Grassi. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|