Sophia Prince的日记, 2014年05月28日

Eu sei que quando a pessoa perde um volume de peso MUITO grande, é necessário em alguns casos, pois a pele que sobra até mesmo atrapalha atividades diárias, atrapalha de fazer exercícios, e pode dar problemas de postura, além dos motivos psicológicos mesmo. Mas acho que isso é só quando é muito peso perdido mesmo. Quem não tem tanto peso assim, acho que se emagrecer aliando a dieta sempre com musculação, nem é necessário. 

Também acho Cycycam, mas um pouco é sorte mesmo com a pele eu eliminei 34 kg e graças a Deus como diz meu marido não fiquei com pele sobrando, mas também sempre tive acompanhamento médico e atividades físicas e tomo colágeno, e nem tem haver com idade por que não sou tão novinha assim, mas tem uma moça que falei hoje na academia que pos prótese porque começou atividade física e os seios sumiram diz ela e ficou ótimo e ela esta super feliz, isso que importa né! 

Só Deus sabe o meu futuro... será que vou precisar tirar as pelancas? Kkkk  

Sophia minha cara, colágeno é uma proteína e por isso é quebrado durante a digestão para que seu corpo possa absorver os aminoácidos que o compõem, ou seja, "tomar colágeno" tem o mesmo efeito sobre a firmeza da sua pele quanto comer gelatina, clara de ovo ou qualquer outro alimento rico em proteínas. O colágeno e a elastina são de fato as proteínas responsáveis por dar firmeza, não só à pele, mas também aos tecidos conjuntivos de forma geral, porém, essas proteínas devem ser construídas pelo seu próprio corpo para que possam cumprir suas funções. De qualquer forma parabéns pela enorme perda de peso e tudo de bom! 

Uma preocupação por vez, o foco agora é emagrecer e só depois saberei se haverá necessidade, mas creio que com boa alimentação e exercícios a pele responde bem. 

Oie Sophie qual é o endereço do teu blog? Quero acompanhar. Bjs e otima quinta-feira! XD. 

Bom dia a todos!!! Bárbara, acho que não vc é novinha se tiver uma boa alimentação e exercícios, mas pelanca foi boa kkkkk só vc pra me fazer rir a esta hora, Juhh é verdade uma preocupação por vez, e tenha uma ótima alimentação e muitos exercícios para ficar bem, Assyrp8, já lí muito a respeito de alimentação e complementação e alguns dizem que ajuda sim tomar colágeno hidrolisado, não em comprimidos mas o pó mesmo, outros dizem o que vc falou então pelo sim pelo não, vou continuar tomando mal não tem feito, parei esta semana porque acabou e preciso ir la na zona cerealista comprar, mais obrigada pela informação, é sempre bem vinda, obrigada e continue na luta. Lisefv meu blog anda largadinho as meninas que eu seguia algumas continuam como esta da cirurgia outras sumiram, mas la vai o endereço olhosmagros@blogspot.com. Abraços a todos e tenham um lindo dia!!! 

Olha, questão de cirurgia (na minha humilde opiniao é claro) é para pessoas obesas (realmente obesas e não aquelas que se acham ) que emagreceram depressa demais, a pele não conseguiu acompanhar o emagrecimento e ficou extremamente flacida, NECESSITANDO de intervenção. As demais, tudo pode ser conquistado por meio de exercicios, fortalecimentos e enrigecimentos. Mas claro, vai da opinião de cada um, se a pessoa não tem uma necessidade mas se sente muito mal com a aparencia propria, se acha que a cirurgia pode ajuda-la nesse sentido de auto-estima melhorada, não vejo porque não fazer. Mas toda cirurgia tem seus riscos, independente de qual for, vale pesar os pros e contras...e ir em frente com o que se deseja. 

pretendo. Cheguei aos 103,7 kg, e agora estou com 89,5. Já conquistei os 86, mas subiu um pouquinho. já estou com flacidez e certamente precisarei de cirurgia. Só não conheço nenhum cirurgião. Acho que não fiquei flácida pelo peso que perdi pq ainda foi pouco em relação ao que falta, mas sim pelo peso máximo alcançado. Chato, mas necessário.