在2021年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
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66.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1516 千卡
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脂肪: 67.68克 | 蛋白质: 72.04克 | 碳水物: 152.38克.
午餐: Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Gekochtes Ei, REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Aldi Rote Paprika, Edeka Dinkel Kumpel. 晚餐: Werder Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Gut & Günstig Knusper Griller, Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt). 小食/其他: Erdbeereis. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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