|
hari ini masak naskun buat keluarga.So happy,soal kalori ahhh hajar😁.musim kayak gini gak boleh stress biar ttp sehat😆😂
|
2951 千卡
|
脂肪: 85.10克 | 蛋白质: 103.28克 | 碳水物: 450.77克.
早餐: Sambal Goreng, Roti Bagel, B.J. Bawang Merah Goreng, Ikan Mujair Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Buah Pir. 午餐: Semur Daging, Indomilk Susu SKM, Roma Malkist Kelapa Kopyor, Cimol, Tahu, Telur, Nasi Putih, Mangga, Pisang, Bubur Kacang Hijau. 晚餐: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Garuda Chocolatos Wafer Roll, Roma Biskuit Sari Gandum, Mangga, Roma Malkist Kelapa Kopyor, Pepaya, Tempe Goreng, Nasi Putih. 更多的......
|
|
|
|