在2021年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
98.1 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2372 千卡
|
脂肪: 91.08克 | 蛋白质: 157.51克 | 碳水物: 233.23克.
早餐: Boiled Egg, قريش جبنه. 午餐: بشاميل مكرونة بالحم المفروم مكرونة, Salad Green Salad, ربع فرخة صدر صدر فراخ مشوية. 晚餐: Apple, Peach, ميجا أيس كريم شيكولاته. 更多的......
|
一个星期减少2.0 公斤
|
|
|