在2021年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
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73.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
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2228 千卡
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脂肪: 55.16克 | 蛋白质: 158.14克 | 碳水物: 265.38克.
早餐: Prozis Instant Oats Nutchoc, Le Naturelle Albume Uovo, Fiorentini Peanut Butter, Cuor di Malga Latte Scremato, Hero Marmellata Light Albicocche. 午餐: Cotto a Cubetti Bennet, Piselli Fini Delizie del Sole, Delizie del Sole Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. 晚餐: Hambue Hamburger, Piselli Fini Delizie del Sole, La Bottega del Gusto Prosciutto Cotto a Dadini, Delizie del Sole Riso Basmati, Cuor di Malga Latte Scremato, Grana Padano Grana Padano, Kellogg's Corn Flakes Originali, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. 小食/其他: Cuor di Malga Latte Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Kellogg's Corn Flakes Originali. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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