在2021年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
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123.9 公斤
最近减少: 18.3 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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801 千卡
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脂肪: 14.20克 | 蛋白质: 94.55克 | 碳水物: 68.55克.
早餐: Mestemacher Pumpernickel (38g), Milsani Kräuterquark 10%, Senseo Cappuccino Caramel. 午餐: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel. 晚餐: Aldi Milch 1,5%. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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