在2021年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
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70 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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350 千卡
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脂肪: 5.46克 | 蛋白质: 44.19克 | 碳水物: 22.60克.
早餐: Pascual Leche Semidesnatada, Café, Margui Queso Cottage 0%, Tomates Cherry, Lechuga, HSN Raw Whey Protein Isolate 92%, Royal Levadura, Mercadona Claras de Huevo, Orégano, Amandin Harina de Coco. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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