在2021年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1154 千卡
|
脂肪: 64.70克 | 蛋白质: 46.41克 | 碳水物: 98.65克.
早餐: Cireng. 午餐: Sambal Goreng Kentang, Telur Balado. 晚餐: Tempe Mendoan, Cimory Yogurt Drink Low Fat Strawberry & Mango, Anlene Actifit Cokelat. 小食/其他: Kanzler Singles Hot, Kacang Rebus, Nestle Bear Brand Milk. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|