在2021年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
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55.3 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1697 千卡
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脂肪: 38.62克 | 蛋白质: 118.03克 | 碳水物: 218.79克.
早餐: Eco Cesta Arroz Integral Hinchado, Weider Vegan Protein Brownie Chocolate, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. 午餐: Prozis Choco Butter, Carrefour Skyr Natural Sensation, Udon Chicken Yakisoba, Sushi. 晚餐: Prozis Choco Butter, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Eco Cesta Arroz Integral Hinchado, Weider Vegan Protein Brownie Chocolate. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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