在2021年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.1 公斤
最近减少: 41.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1352 千卡
|
脂肪: 46.66克 | 蛋白质: 60.68克 | 碳水物: 175.95克.
早餐: Morliny Parówki Berlinki Pepperoni, Kaufland Pomidor Cherry, Zielone Oliwki, Asia Flavours Słodki Sos Chili. 午餐: Piątnica Serek Wiejski z Malinami i Żurawiną, Mleczna Dolina Mleko 3,2% bez Laktozy, Kawa, Nasza Spiżarnia Ogórki Kanapkowe, Biedronka Ciastko z Pomidorami i Mozzarellą. 晚餐: Ania Chlebki Ryżowe w Syropie Ryżowym . 小食/其他: Bób (Gotowany). 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|