在2021年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
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83 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2339 千卡
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脂肪: 101.68克 | 蛋白质: 126.74克 | 碳水物: 220.02克.
早餐: Youfoodz Chargrilled Chicken with Chipotle Mayo, Coffee with Milk and Sugar. 午餐: Coles Pineapple Pieces, Youfoodz Creamy Chicken Carbonara . 晚餐: Youfoodz Large BBQ Meatballs and Potato Salad. 小食/其他: Coffee with Milk and Sugar, Coles Full Cream Milk, Musashi Shred and Burn. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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