在2021年07月1日体重纪录(没有日志纪录)
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42.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1971 千卡
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脂肪: 62.26克 | 蛋白质: 126.00克 | 碳水物: 234.06克.
早餐: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Marraqueta, Quillayes Queso Chacra sin Lactosa, Surlat Leche Semidescremada sin Lactosa. 午餐: Papa Cocida, Chef Aceite Maravilla, Lechuga, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Zapallo. 晚餐: La Vaquita Queso Fresco, Quillayes Queso Chacra sin Lactosa, Lider Tomate, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Marraqueta, Hallulla. 小食/其他: Almendras, Surlat Leche Semidescremada sin Lactosa, Quaker Avena Instantánea, Enterex Proteinex, Nueces, Manzanas Fuji. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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