在2021年07月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
90.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 30.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
867 千卡
|
脂肪: 49.96克 | 蛋白质: 31.28克 | 碳水物: 76.40克.
早餐: Кофе с Молоком, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Сыр Российский, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Сосиска, Жареное Яйцо. 午餐: Хлеб Черный, Салат Овощной, Мираторг Биточки Нежные, Увелка Гречка Вареная. 小食/其他: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|