|
Kabak detoksunu 2 gün yapabilirsiniz diyor Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel ama 70 kilo üzerindekiler 3 gün yapabilir diyor, bugün benim 2. günüm yarın normal duzenime mi dönsem yoksa kabak detoksuna devam mı etsem fikir verir misiniz? kilom 61,5 du bugün..
|
561 千卡
|
脂肪: 35.49克 | 蛋白质: 24.99克 | 碳水物: 43.73克.
早餐: Salatalık, Haşlanmış Yumurta. 午餐: Zeytinyağı, Ceviz, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Kabak. 晚餐: Zeytinyağı, Ceviz, Kabak, Dost Tam Yağlı Yoğurt. 小食/其他: Tatlı Kiraz. 更多的......
|
|