在2021年07月1日体重纪录(没有日志纪录)
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77.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2982 千卡
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脂肪: 90.25克 | 蛋白质: 170.50克 | 碳水物: 368.51克.
早餐: ADN Whey Protein, Maní Tostado en Seco (sin Sal), Quaker Avena. 午餐: Pechuga de Pollo, Camote Cocido, Arroz Blanco. 小食/其他: Pastel de Chocolate Fundido, Papas a la Francesa, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Shawarma. 更多的......
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稳定体重
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