在2021年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
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66.5 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1157 千卡
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脂肪: 60.35克 | 蛋白质: 75.92克 | 碳水物: 83.87克.
早餐: Raspberries , Strawberries, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup), Blackberries . 午餐: Gallo Salame Italian Dry Salame, Cheddar Cheese , Blue Diamond Almond Nut-Thins - Pepper Jack Cheese. 晚餐: Black Beans (Canned), Sour Cream, Del Monte Canned Corn, WinCo Foods Mexican Style Blend Cheese, Tanimura & Antle Bell Peppers, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Kroger Large Pitted Black Olives. 小食/其他: Halo Top Creamery Chocolate Cheesecake. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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