在2021年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
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57.2 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1151 千卡
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脂肪: 39.51克 | 蛋白质: 49.23克 | 碳水物: 153.06克.
早餐: Arem-arem. 午餐: Uleg Sambal Teri, Telur Rebus, Nasi Putih. 晚餐: Nila (Ikan), Tahu, Telur Rebus, Nasi Putih. 小食/其他: Donat Dilapisi Gula, Mangga, Frisian Flag Purefarm Low Fat. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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