在2021年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
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44.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1477 千卡
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脂肪: 47.36克 | 蛋白质: 54.22克 | 碳水物: 220.70克.
早餐: Mangga, Pisang. 午餐: Terung Dimasak, Ikan Tongkol Goreng, Bamboe Bumbu Balado, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. 晚餐: Terong Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Telur Rebus, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Kue kacang, Lemon, Madu, Indomaret Pang Pang, Bolu Pisang, Pisang. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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