在2021年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
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61.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2088 千卡
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脂肪: 109.03克 | 蛋白质: 72.82克 | 碳水物: 207.31克.
早餐: Магнит Арбуз, 🍓 Клубника , Торт Рыжик 🥮, Сыр-Бор Сыр Российский. 午餐: Пятерочка Яйца, Hochland Фетакса, Зеленый Сад Салат Листовой, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Томаты Свежие. 晚餐: Окей Торт Наполеон, От Палыча Медовик. 小食/其他: 🍓 Клубника , Суши Весла Суши Лосось. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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