在2021年06月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.7 公斤
最近减少: 26 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1994 千卡
|
脂肪: 62.40克 | 蛋白质: 106.90克 | 碳水物: 243.39克.
早餐: Panco Pão de Hamburguer, Melitta Café sem Açúcar . 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Camil Arroz Branco Cozido, Sadia Moela de Frango. 晚餐: Habib's Kibe Frito, Habib's Esfiha de Calabresa, Habib's Esfiha de Carne. 小食/其他: Pão Francês. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|