在2021年06月30日体重纪录(没有日志纪录)
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104 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 29 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1738 千卡
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脂肪: 85.21克 | 蛋白质: 60.38克 | 碳水物: 192.62克.
早餐: Coffee with Milk and Sugar, Bananas . 午餐: Bacon, Capsicum, Scrambled Egg . 小食/其他: Tortilla Corn Chips, Nestle Crunch Chocolate, Coles Cheese Slices, Puffed Rice Cake. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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