在2014年05月26日体重纪录(没有日志纪录)
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58.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1208 千卡
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脂肪: 50.98克 | 蛋白质: 85.80克 | 碳水物: 91.22克.
早餐: Nescau Achocolatado em Pó, Leite (Leite Integral), Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Parmalat Leite Semi Desnatado, Quaker Farelo de Aveia. 午餐: Royal Gelatina Zero, Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). 晚餐: Royal Pudim Zero Chocolate, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. 小食/其他: Walmart Queijo Mussarela, Danone Corpus Light (Frasco). 更多的......
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