在2021年06月29日体重纪录(没有日志纪录)
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66.8 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2369 千卡
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脂肪: 77.53克 | 蛋白质: 71.82克 | 碳水物: 340.57克.
早餐: Hellmann's Maionese, Visconti Batata Palha Tradicional, Tchê Pão Pão de Hot Dog, Seara Salsicha Hot Dog. 午餐: Coxinha. 晚餐: Quero Feijão Carioca , Batata Assada, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Arroz Branco (Cozido), Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate. 小食/其他: Kibon Sorvete de Flocos. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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