在2021年06月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
125 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
716 千卡
|
脂肪: 20.85克 | 蛋白质: 40.48克 | 碳水物: 88.67克.
早餐: Senseo Cappuccino, Aldi Porridge Schoko. 午餐: La Perla Thunfisch Stücke mit Gemüsebeilage. 晚餐: Tomaten, Desira Frucht Junior. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|