在2021年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.2 公斤
最近减少: 26.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2257 千卡
|
脂肪: 91.54克 | 蛋白质: 125.01克 | 碳水物: 251.65克.
早餐: Азбука Вкуса Сэндвич с Индейкой и Моцареллой, Азбука Вкуса Капучино, Бананы, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Творог 5%, Global Village Сахар Тростниковый, Parmalat Молоко 1,8%. 午餐: Вася из Гуанчжоу ВОК: Рис с Овощами и Говядиной, Азбука Вкуса Запеканка из Макарон с Мясом, Азбука Вкуса Капучино. 晚餐: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 5%, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом. 更多的......
|
稳定体重
|