在2021年06月29日体重纪录(没有日志纪录)
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53.7 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2034 千卡
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脂肪: 55.26克 | 蛋白质: 118.90克 | 碳水物: 264.18克.
早餐: Kue Nagasari, Ayam Goreng, Nasi Putih. 午餐: Kerupuk Beras, Nasi Putih, Uleg Sambal Pedas, Ikan Cakalang, L-Men 2 Go. 晚餐: Sayur Bening Bayam, Anchor Cheddar Cheese Slice, Telur, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolized. 小食/其他: Pisang Goreng, Pangsit Goreng, Kalbe Hydro Coco, L-Men 2 Go. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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