在2018年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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99 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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555 千卡
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脂肪: 11.95克 | 蛋白质: 23.14克 | 碳水物: 85.33克.
早餐: Thee, Lidl Bakkers Ontbijtkoek. 午餐: Koffie met Melk, Koffie met Melk, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Gesneden Ham, Wasa Knäckebröd Volkoren, Wasa Knäckebröd Volkoren. 晚餐: Zacht Wit Broodje, Kroket, Zacht Wit Broodje, Kroket. 更多的......
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