注册  |  登录

GerTsoGOne的日记, 2021年06月28日

Салат с овощами, пармезаном, яйцами и зеленью. Гречка с подливой и мясом цыпленка. 884 ккал. Белок нужен всегда)

查看饮食日历, 2021年06月28日:
1781 千卡 脂肪: 49.84克 | 蛋白质: 117.48克 | 碳水物: 223.81克.   早餐: Bio Max Био-Йогурт Черника 2,2%. 午餐: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Наша Птичка Мясо Цыплёнка Бройлера , Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Плов с Куриной Грудкой. 小食/其他: Арбуз, Черешня. 更多的......

23支持者    支持   

评论 
Вот понимаю хоть один адекватный человек,надеюсь хоть в 3000кк уходишь,а то тут во всем чате не болеет 1800 у всех. 
2021年06月28日 会员:: EVGENIY 777

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


GerTsoGOne的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。