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was Neues entdeckt: frischer Pinsateig, besteht aus gerösteten Kichererbsenmehl (gibts beim Rewe)..also für 481 kcal: "Pinsa"pizza mit Salat
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1655 千卡
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脂肪: 87.63克 | 蛋白质: 54.32克 | 碳水物: 162.06克.
早餐: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. 午餐: Pizza Selbstgemacht, Pizza Selbstgemacht, Unser Norden Joghurt Dressing , Karotten, REWE Rote Bete in Scheiben, Eisbergsalat. 晚餐: Gouda, Aprikosen, Mühlenhof Lyoner, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Kerrygold Butter, Erdbeeren, Alnatura Dinkelwaffeln. 小食/其他: hanuta Cookies, Schöller Caretta. 更多的......
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1941 千卡
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运动:
洗澡 (泡澡) - 2 小时, 烹饪 - 1 小时, 洗衣服 - 15 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 2 小时, 休息 - 10 小时 和 45 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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 评论
echt lecker!!!😊da muss ich mir noch ein Stückerle gönnen😜
2021年06月28日 会员：: sumisu128
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2021年06月28日 会员：: veggielady!
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Ist aber nicht nur Kichererbsenmehl drinnen, oder? Laut Rezepten ist meist noch Weizenmehl und Reismehl mit drinn! Ich mache meine Pizza auch zum Teil mit Kichererbsenmehl und Dinkelvollkornmehl! Mit nur Kichererbsenmehl geht’s nicht!😊✌🏻🙈😂
2021年06月28日 会员：: veggielady!
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jepp, jetzt habe ich nochmal auf die Packung geschaut: hast Recht, veggietussi, da ist tatsächlich noch Reis- u Weizenmehl drin...ich fand's halt interessant, dass das Kichererbsenmehl geröstet ist...werde aber selber mal so einen Pizzateig nachbasteln, geschmacklich war der echt gut🤗👋
2021年06月28日 会员：: sumisu128
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Ja ich Knall das Kichererbsenmehl gerne in meine Teige,mehr Eiweiß !👍🏻😊😋
2021年06月28日 会员：: veggielady!
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Wenn ich Omelette mache auch, dann fällt es nicht so auseinander wenn Gemüse bei ist!✌🏻😊
2021年06月28日 会员：: veggielady!
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möörci, ich werd mal deine Tips umsetzen 😊
2021年06月28日 会员：: sumisu128
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2021年06月28日 会员：: veggielady!
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Ich nehme gerne ein wenig Maisstärke oder Kartoffelstärke. Bindet auch super gut.
2021年06月28日 会员：: Xiaoxiaolou
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