在2021年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 31.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1202 千卡
|
脂肪: 29.34克 | 蛋白质: 63.29克 | 碳水物: 182.17克.
早餐: 365 Дней Сахар Белый, Кофе, Булгур. 午餐: ВкусВилл Треска Филе, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Оливковое Масло, ВкусВилл Мука Рисовая, Pietro Coricelli Оливковое Масло Extra Virgin , Кабачки, ВкусВилл Хлеб Бородинский Классический. 晚餐: Кабачки, Судак, Оливковое Масло, Лук, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: ВкусВилл Баранки Сахарные с Маком, Медовая Долина Мёд Липовый, Перекресток Яблоки Симиренко. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|