在2021年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.2 公斤
最近减少: 20.3 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1528 千卡
|
脂肪: 40.46克 | 蛋白质: 127.21克 | 碳水物: 163.29克.
早餐: AH Kipfilet met Bieslook, AH Dunne Maïswafels met Zeezout. 午餐: Delhaize Krielaardappeltjes , AH Americain Nature , Tomaten. 晚餐: AH Rozijnen, Quinoa (Gekookt), AH Magere Spekblokjes, AH Salade Mix, Cherrytomaten, Vandemoortele Yogorette Fijne Kruiden. 小食/其他: Fulfil Chocolate Hazelnut Whip, Zespri Kiwi Gold. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|