在2021年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.9 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1380 千卡
|
脂肪: 39.79克 | 蛋白质: 67.69克 | 碳水物: 194.84克.
早餐: Snickers Батончик, Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Сахар, Чай, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Клубника, Свежий Ряд Сыр Голландский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Болгарский Перец, Кофе с Сахаром, Свежий Ряд Сыр Голландский, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный, Кофе с Сахаром. 晚餐: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Мёд, Магнит Морковь Свежая. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|