|
Mazzeltje.
|
90.6 公斤
最近减少: 29.9 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2897 千卡
|
脂肪: 135.31克 | 蛋白质: 115.18克 | 碳水物: 228.76克.
早餐: Koffie met Melk, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Becel Boter, Koolhydraatarm Brood. 午餐: Cup-A-Soup Tomaat, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Koolhydraatarm Brood, Pistolet. 晚餐: Jumbo Saucijs, Knorr Vlees Jus, Melk (Halfvol), Bloemkool, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). 小食/其他: Leverworst, Coop Monchou Kersen Vlaai, Alesto Macadamia Mix, Hertog Jan Natuurzuiver Bier. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|