在2021年06月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.1 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1898 千卡
|
脂肪: 71.94克 | 蛋白质: 66.21克 | 碳水物: 134.92克.
早餐: Раменский Мясокомбинат Сало Белорусское , Растворимый Кофе (из Порошка). 午餐: Кофе (из Молотых Зерен), Творог 9%. 晚餐: Голден Яблоко, Клубника, Помидоры, Растворимый Кофе (из Порошка), Раменский Мясокомбинат Сало Белорусское, Массандра Вино Красное Полусладкое, Чахохбили из Курицы, Green Market Мексиканская Смесь. 小食/其他: Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом Коломенская. 更多的......
|
稳定体重
|