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2 giorni di digiuno causa influenza intestinale + calo muscolare
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52.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1249 千卡
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脂肪: 31.73克 | 蛋白质: 84.27克 | 碳水物: 151.28克.
早餐: Zucchero di Canna Integrale, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g). 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Mela, Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne. 晚餐: Star Brodo Vegetale, Barilla Stelline, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. 小食/其他: Zucchero, Coop Fette Biscottate Integrali. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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