在2021年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
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79.1 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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903 千卡
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脂肪: 26.60克 | 蛋白质: 60.57克 | 碳水物: 110.36克.
早餐: WPI 90 Whey Protein Isolate 90, Anlene Coklat Sachet. 午餐: Bakso Ayam, Wortel Dimasak, Tempe Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Pisang, Jambu Biji, Pepaya. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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