在2021年06月28日体重纪录(没有日志纪录)
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78.7 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 23.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1498 千卡
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脂肪: 59.29克 | 蛋白质: 104.70克 | 碳水物: 127.24克.
早餐: BonCabe Boncabe, Bubuk Cabai, Daun Bawang, Telur, Tahu. 午餐: ABC Kecap Manis, Saori Saus Tiram, Daun Bawang, Bawang Merah, Bawang Putih, Ikan Patin Goreng, Nasi Putih, Tempe. 晚餐: Tempe Goreng, Finna Sambal Ijo Uleg, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. 小食/其他: Bakso Ikan, Mangga, Siomay, Beng-Beng Beng-Beng, Biokul Yogurt Ceri, Milk Life Fresh Milk. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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