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hace mucho que no escribo.. hace mucho que no me meto al diario.
creo que engorde varios kilos. en el día no me controlo y en la noche lloro porque comí mucho XD que asco .. en fin
intentaré seguir adelante! de desayuno un café expresso Dolce gusto y un yogur 3x0 quillayes
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89 千卡
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脂肪: 1.50克 | 蛋白质: 6.40克 | 碳水物: 12.40克.
早餐: Quillayes Yogurt Griego 3X0% Berries, Nescafé Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato . 更多的......
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