在2021年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.6 公斤
最近减少: 29 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1616 千卡
|
脂肪: 50.75克 | 蛋白质: 47.06克 | 碳水物: 253.30克.
早餐: Nutri Vida Pão de Milho Integral, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Bolo de Leite Ninho, 3 Corações Café Tradicional, União Açúcar Refinado. 午餐: Pronto Light Purê de Batata, Quero Ervilha em Conserva, Heinz Ketchup, Fugini Molho de Tomate, Sadia Salsicha, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Perdigão Margarina Claybom, União Açúcar Refinado, Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas, 3 Corações Café Tradicional, Bolo de Leite Ninho, Milho Verde Cozido. 小食/其他: Banana Prata. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|