在2021年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
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96.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 30.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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951 千卡
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脂肪: 56.77克 | 蛋白质: 56.20克 | 碳水物: 59.52克.
早餐: Картофель Отварной, Запеченный или Жареный Сом. 午餐: Куриные Наггетсы. 晚餐: Картофель Отварной, Краснобор Колбаски Гриль из Индейки. 小食/其他: Сухой Жареный Соленый Арахис. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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