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O L A ♡
日记
2021年06月27日
O L A ♡的日记, 2021年06月27日
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在2021年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
64.5 公斤
最近减少:
10.5 公斤
.
还有:
2.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年06月27日:
586 千卡
脂肪: 9.95克 | 蛋白质: 15.42克 | 碳水物: 62.64克.
早餐:
فلافل (قرص طعميه), فول مدمس, رغيف بلدي مصري عيش مصري.
更多的......
一个星期减少3.5 公斤
12支持者
支持
评论
يرافوو
2021年06月26日 会员::
roodynassar
عاش 💪
2021年06月26日 会员::
Om habiba2020
♥️♥️
2021年06月27日 会员::
O L A ♡
اللهم بااارك
2021年06月27日 会员::
raghdaabdelaziz23
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