开始日期: 2017年12月17日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68 公斤 初次体重: 79.8 公斤
2024年07月13日	88 公斤	合理的
2023年07月13日	86 公斤	合理的
2021年10月25日	81.5 公斤	合理的
2021年07月27日	79.9 公斤	合理的
2021年07月13日	82.4 公斤	合理的
2021年01月3日	80 公斤	合理的
2019年09月29日	70 公斤	合理的
2019年07月20日	72.1 公斤	合理的
2019年06月25日	72.1 公斤	合理的
2019年04月17日	73.6 公斤	合理的
2019年04月2日	75 公斤	合理的
2019年03月17日	79 公斤	合理的
2018年11月27日	77.9 公斤	合理的
2018年11月5日	76.8 公斤	合理的
2018年10月18日	75.9 公斤	合理的
2018年10月11日	75.9 公斤	合理的
2018年10月10日	76.4 公斤	合理的
2018年10月6日	76 公斤	合理的
2018年10月3日	76.9 公斤	合理的
2018年10月1日	77 公斤	合理的
2018年09月24日	77.7 公斤	合理的
2018年08月20日	77.3 公斤	合理的
2018年05月31日	75.4 公斤	合理的
2018年04月2日	74.2 公斤	合理的
2018年02月14日	75.1 公斤	合理的
2018年01月3日	75.9 公斤	合理的
2017年12月26日	74.2 公斤	合理的
2017年12月22日	74.2 公斤	合理的
2017年12月17日	79.8 公斤	合理的

开始日期: 2017年01月3日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 62 公斤 初次体重: 75.5 公斤
2017年12月5日	75.1 公斤	合理的
2017年09月12日	72.9 公斤	合理的
2017年01月3日	75.5 公斤	合理的