在2015年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
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86 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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848 千卡
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脂肪: 14.79克 | 蛋白质: 36.04克 | 碳水物: 140.30克.
早餐: Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Almendras, Hacendado Tomate Triturado, Pan Blanco Tostado. 午餐: Nestlé Bombones, Café con Leche Descremada, Naranjas, Hacendado Lentejas con Vegetales. 晚餐: Manzana Verde, Pan Integral Tostado, Carrefour Lentejas con Verduras. 小食/其他: Hacendado Yogurt Natural 0%, Hacendado Tomate Triturado, Pan Blanco Tostado. 更多的......
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2467 千卡
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运动:
自行车 (骑车) - 25 分钟, 学习 - 1 小时, 休息 - 16 小时 和 35 分钟, 睡眠 - 6 小时. 更多的......
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