在2021年06月26日体重纪录(没有日志纪录)
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91.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2178 千卡
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脂肪: 106.80克 | 蛋白质: 94.25克 | 碳水物: 206.92克.
早餐: Müller Power Corner Nüsse + Schokoballs, Aldi Eiweißtoastbrötchen, Bresso Cremig-Frisch, Kräuter der Provence, Ponnath Original Bayerischer Leberkäse. 午餐: McDonald's Pommes Frites (Klein), Frikadellenbrötchen. 晚餐: Süßkirschen, Gekochtes Ei, Vapiano Insalata Nizza. 小食/其他: Spaghetti Eis. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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